This course is taught in french (videos and materials).

Automatiser son activité avec l’IA : gagnez des heures chaque semaine sans coder

Assistants IA, automatisations no-code et agents : libérez-vous des tâches répétitives, en gardant la main.

Tous niveaux 55 lessons At your own pace Questions to the instructor
Laptop showing an automation flowchart next to an organised planner

What you will learn

Apprenez à confier vos tâches répétitives à l’IA et à des automatisations simples, sans coder, pour retrouver du temps pour votre cœur de métier.

A step-by-step learning path

11 modules and 55 lessons to progress step by step.

1Repérer ce qui vous fait perdre du temps5 lessons
  1. 1.1 Bienvenue : ce que l’IA et l’automatisation peuvent (et ne peuvent pas) faire pour vous
  2. 1.2 Assistant IA, automatisation, agent : trois notions à ne plus confondre
  3. 1.3 L’audit de votre semaine : lister et chronométrer vos tâches répétitives
  4. 1.4 Prioriser : la matrice temps gagné / difficulté / risque
  5. 1.5 Fiche exercice : votre tableau d’audit et vos 3 premières cibles
2Bien parler aux assistants IA : Claude et ChatGPT6 lessons
  1. 2.1 Prise en main de Claude et ChatGPT : comptes, offres, différences utiles
  2. 2.2 Anatomie d’un bon prompt : rôle, contexte, tâche, format, exemples
  3. 2.3 Donner du contexte : documents, tableaux, captures d’écran
  4. 2.4 Itérer, corriger et vérifier : éviter les erreurs et les inventions
  5. 2.5 Les prompts du quotidien : e-mails, résumés, comptes rendus, reformulation
  6. 2.6 Fiche : 30 prompts prêts à l’emploi pour indépendants et petites entreprises
3Projets, instructions et bibliothèque de prompts4 lessons
  1. 3.1 Les Projets Claude et les GPT / projets ChatGPT : principe et intérêt
  2. 3.2 Écrire des instructions personnalisées : ton, règles, informations clés
  3. 3.3 Construire votre base de connaissances : FAQ, tarifs, procédures
  4. 3.4 Organiser et partager votre bibliothèque de prompts
4Premiers pas en automatisation sans coder : n8n, Make, Zapier6 lessons
  1. 4.1 Comment fonctionne une automatisation : déclencheur, actions, données
  2. 4.2 Zapier, Make ou n8n : lequel choisir pour votre situation ?
  3. 4.3 Votre premier scénario pas à pas dans Make
  4. 4.4 Le même scénario dans n8n (version cloud) et dans Zapier
  5. 4.5 Ajouter l’IA dans un scénario : résumer, classer, rédiger
  6. 4.6 Exercice : votre première automatisation utile
5Automatiser vos e-mails et votre agenda5 lessons
  1. 5.1 Trier et étiqueter automatiquement vos e-mails avec l’IA
  2. 5.2 Préparer des brouillons de réponse, sans jamais envoyer à votre place
  3. 5.3 Prise de rendez-vous en ligne : Calendly, Google Agenda, Cal.com
  4. 5.4 Après le rendez-vous : compte rendu et suivi automatiques
  5. 5.5 Le résumé quotidien : votre journée en un seul message
6Formulaires, devis, factures et CRM5 lessons
  1. 6.1 Des formulaires qui travaillent pour vous : Tally, Google Forms, Typeform
  2. 6.2 Un CRM simple pour suivre vos prospects et clients
  3. 6.3 Du formulaire au CRM : enregistrer et qualifier les demandes automatiquement
  4. 6.4 Devis et factures : générer, envoyer, relancer
  5. 6.5 Tableau de bord : suivre votre activité sans ressaisie
7Contenus et réseaux sociaux4 lessons
  1. 7.1 Définir votre ligne éditoriale et votre voix avec l’IA
  2. 7.2 D’un contenu long à dix publications : la déclinaison intelligente
  3. 7.3 Programmer vos publications : Buffer, Metricool, Meta Business Suite
  4. 7.4 Visuels assistés par l’IA : rapide, cohérent et dans les règles
8Agents IA et connecteurs MCP5 lessons
  1. 8.1 Qu’est-ce qu’un agent IA ? Promesses réelles et limites
  2. 8.2 MCP expliqué simplement : brancher l’IA sur vos applications
  3. 8.3 Connecter Claude à vos outils : agenda, Drive, notes, messagerie
  4. 8.4 Construire un agent simple dans n8n avec des outils
  5. 8.5 Permissions et garde-fous : lecture seule, validation, journal des actions
9Documents automatiques et support client5 lessons
  1. 9.1 Générer des documents à partir de modèles : contrats, conventions, attestations
  2. 9.2 Propositions commerciales et supports personnalisés avec l’IA
  3. 9.3 Une FAQ intelligente et des réponses types pour votre support
  4. 9.4 Chatbot sur votre site : quand c’est utile, comment le cadrer
  5. 9.5 Tri des demandes de support et escalade vers vous
10Fiabilité, coûts, RGPD et sécurité6 lessons
  1. 10.1 Surveiller vos scénarios : erreurs, alertes et historique
  2. 10.2 Maîtriser les coûts : abonnements, opérations, appels à l’IA
  3. 10.3 RGPD : quelles données confier à l’IA et aux outils d’automatisation
  4. 10.4 Sécurité : mots de passe, double authentification, clés d’accès
  5. 10.5 La validation humaine : où la placer et pourquoi elle est non négociable
  6. 10.6 Check-list : mise en production d’une automatisation
11Cas concrets et plan d’action sur 30 jours4 lessons
  1. 11.1 Cas n°1 : le freelance — de la prospection à la facture
  2. 11.2 Cas n°2 : la petite entreprise — accueil client et organisation d’équipe
  3. 11.3 Cas n°3 : le formateur — inscriptions, convocations, suivi des apprenants
  4. 11.4 Votre plan d’action sur 30 jours et la suite
Full course overview

Répondre aux mêmes e-mails, recopier des informations d’un outil à l’autre, relancer un devis, préparer une convocation, publier sur les réseaux… Ces petites tâches répétitives grignotent des heures chaque semaine, au détriment de votre cœur de métier. L’intelligence artificielle et les outils d’automatisation sans code peuvent vous en libérer, à condition de savoir par où commencer et de garder le contrôle. Cette formation vous apprend à automatiser votre activité pas à pas, sans écrire de code.

Ce que vous allez apprendre

En 11 modules et 51 vidéos, vous apprenez à repérer les tâches qui valent la peine d’être automatisées, à bien utiliser les assistants IA comme Claude et ChatGPT, puis à construire vos propres scénarios avec Make, n8n ou Zapier, sans écrire une ligne de code.

  • Trier vos e-mails et préparer des brouillons de réponse
  • Automatiser rendez-vous, formulaires, CRM, devis et factures
  • Décliner et programmer vos publications sur les réseaux sociaux
  • Générer vos documents et organiser votre support client
  • Mettre en place des agents IA et des connecteurs MCP avec des garde-fous

Une méthode concrète et responsable

Chaque notion est démontrée à l’écran sur des cas réels : un freelance, une petite entreprise et un formateur. Vous avancez sur votre propre projet fil rouge et construisez, étape par étape, un système adapté à votre activité. Nous abordons aussi ce que l’on oublie souvent : la surveillance des erreurs, la maîtrise des coûts, le RGPD, la sécurité des accès et la validation humaine avant toute action sensible.

Pour qui ?

Indépendants, dirigeants de petites structures, formateurs, consultants et créateurs de contenus, sans compétence technique particulière. Si vous savez utiliser une messagerie et un navigateur, vous pouvez suivre cette formation.

Ce qui est inclus

Les vidéos, une bibliothèque de prompts, des modèles de scénarios et de documents, des check-lists, des exercices, un quiz par module et un certificat de réalisation.

Formation en préparation : les modules ouvriront progressivement, et vous recevrez votre accès par e-mail dès l’ouverture.

Automatiser son activité : pour aller plus loin

Pour aller plus loin, notre article formation intelligence artificielle en 2026 présente les compétences IA les plus utiles. Ensuite, la formation Vendre enfin vos produits et services vous aide à transformer ce temps gagné en ventes. Enfin, pour automatiser votre activité de façon responsable, la Commission européenne explique le cadre réglementaire de l’IA.

Who is it for?

  • Indépendants et freelances qui passent trop de temps sur l’administratif
  • Dirigeants de petites entreprises qui veulent organiser l’accueil client et le suivi
  • Formateurs et consultants qui gèrent inscriptions, documents et relances
  • Créateurs de contenus qui veulent publier régulièrement sans s’épuiser
  • Toute personne curieuse de l’IA qui veut passer de la théorie à des usages concrets

Prerequisites

  • Savoir utiliser un ordinateur, une messagerie et un navigateur web
  • Aucune compétence en programmation n’est nécessaire
  • Un ordinateur avec une connexion Internet stable
  • Créer des comptes gratuits (Claude ou ChatGPT, Make ou n8n) ; les offres payantes sont facultatives
  • Avoir en tête quelques tâches répétitives de votre activité à améliorer

Practical information

Detailed programme (PDF)
Format
Remote (e-learning), at your own pace
Duration
18 hours of training
Price
€297 · payment in instalments available
Access arrangements and timescales
Online registration at any time. Access to the course opens as soon as payment is confirmed. On first access, a positioning questionnaire (situation, goals, starting level, adjustment needs) lets us tailor your support; a free preliminary call is still available on request.
Teaching methods
Distance learning (FOAD) on the platform, available 24/7: demonstration videos, downloadable resources, practical exercises based on real cases and a running project. Live virtual classes and replays. Trainer reachable by email or phone, with a reply within 48 working hours; optional one-to-one mentoring.
Assessment methods
Positioning questionnaire on entry, automatically marked quizzes (to be passed to complete the course), tracking of progress and learning time, satisfaction questionnaires at the end and later on. A certificate of completion is issued automatically at the end of the course, with the results achieved; a certificate of achievement and an attendance record can be downloaded.
Accessibility
This course is accessible to people with disabilities. Contact our disability officer before enrolling so that we can look at possible adjustments together (materials, pace, support). Learn more
Contact
A question before enrolling? Book a free call · contact@mypaschool.fr · 06 07 08 00 54

Information sheet updated on October 11, 2026. Our results indicators · Make a complaint